女性ホルモンの減少に伴う「更年期」
大豆イソフラボンは、
気になるお年頃の女性には大事だって聞いてから、
豆乳を毎日飲むように気を付けているわたし。
ところが実は・・・
大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて生まれる
「エクオール」という成分の方こそが、
もっと女性ホルモンに似た働きをするということが分かったのだそうです。

続きを読む
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |