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2019年01月09日

年末年始の私のあれこれ。

平成の最後の年、
2019年も上旬があっという間に過ぎ去りそうな
本日1月9日。

わたしの年末年始はほぼ寝正月。

あんまり調子が良くない年末を過ごして、
年明け早々風邪をひき、
ビタミンCとポカリと風邪薬にお世話になりつつ
過ごしました。

お節もお正月の外の雰囲気にも触れないまま、
寝てるかテレビを観ているかで過ごし、
1月4日にやっと食料品でも買いに出かけようと
車に乗ったらエンジンがかからない。

ほぼ1週間、車に乗っていなくて
どうやらバッテリーがあがってしまったようです。
トホホ。

すごすごと自宅に戻り、
家族に救援を頼み、
再びひきこもり生活となり、
6日にバッテリー交換をしてもらって、
ホッとしました。

休日、短距離の買い物しかしてないような場合、
バッテリーが上がりやすくなるってのは
前回(ほぼ4年前)学んだはずなのに
うっかりしてました。

まあバッテリー交換をしてから
3年11カ月経過していたので
交換のタイミングでもあったのでしょう。

バッテリーを交換したらすこぶる快調です。
(( ( (ヽ(;^^)/

あと風邪の引き始めには、
大量のビタミンCで押せ押せ対策するのも
意外と効果があったみたいなので良かったです。
(風邪をひくと2週間はから1カ月は引きずるタイプなので)

わたしの場合、
風邪ひいたかな?ってときに
ビタミンC2000mgのサプリメントを飲んで、
更に2-3時間後にもビタミンC1000mgを飲む。
というのを2日ほど繰り返して
風邪薬を飲んだら
随分楽になって来ました。

あとポカリを枕元に置いて、
ちょくちょく飲むってのを繰り返してました。

年齢を重ねるごとに抵抗力が落ちて、
身体もしんどくなるので、
自分なりの対策をあれこれするのは大事だなと実感。

今回の件で有難かったのは、
ストック癖があるおかげで
家から出なくても食糧や飲み物には困らなかったこと。

まあ似たり寄ったりなメニューになって
少々飽きてきたのは否めないけど(笑)


そう言えば
1月3日18時10分頃には
震度4の地震もあってちょっと怖かった。

なんせ入浴中だったもので。

2016年の熊本地震を思い出しちゃったよ。

その後大きな揺れはなくて
ちょっとホッとしているけれど。

このまま収まってくれるといいなあ。


なにはともあれ、
2019年もよろしくお付き合い下さいませ。



posted by 凪 | Comment(0) | 日々の事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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